Dott.ssa Nicoletta Bocchino

Pur non essendo patologie la gravidanza e l'allattamento sono due condizioni fisiologiche che necessitano di

 

particolare cura dell'alimentazione. Con la nutrizione forniamo al feto le giuste quantità e qualità di nutrienti

 

perchè possa svilupparsi in maniera adeguata e per prevenire possibili deficit che potrebbero esitare in

 

problematiche del nascituro. Allo stesso tempo diamo alla mamma tutto ciò di cui ha bisogno per ottenere un

 

incremento ponderale necessario e sufficiente per il periodo della gravidanza, tenendo lontano il rischio di

 

eventuali carenze nutritive. Non ultimo, una alimentazione adeguata, permette alla mamma di non accumulare

 

troppi chili che poi sarebbe più impegnativo perdere a gravidanza terminata. Durante l'allattamento, la dieta

 

determina in parte la qualità del latte, può tenere il polso di eventuali sviluppi di allergie del bimbo ed aiuta la

 

mamma a recuperare dopo il parto, la forma perduta. Sia gravidanza che allattamento possono dunque giovarsi di

 

una dieta adeguata e personalizzata.